Nowe przepisy

Marmurkowa czek z pomidorami i awokado

Marmurkowa czek z pomidorami i awokado


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Wymieszaj jajka z solą i pieprzem, aż podwoi swoją objętość.

Wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia i dodaj ją na jajka i mieszaj, aż się połączą. Stopniowo dodawaj olej i mieszaj.


Podziel ciasto na dwie równe części. W jednej części dodaj koncentrat pomidorowy i paprykę i dobrze wymieszaj. Awokado kroi się na pół, a nasiona są usuwane. Łyżeczką rozluźniamy rdzeń i podajemy.

Dodaj puree z awokado na drugą stronę ciasta.

W tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia nakładamy warstwę ciasta z pomidorami, a następnie jedną z awokado. Następnie kolejną warstwę pomidorów i ułóż resztę ciasta z awokado na wierzchu.

Końcem noża trochę wymieszać, aby uzyskać efekt marmurkowy.


Wstaw blachę do piekarnika na odpowiednim ogniu na 30-40 minut. Wyjmij ciasto z patelni i ostudź na grillu.

Podawać na gorąco.


Szybkie i zdrowe przepisy na awokado

Awokado to owoc, który dojrzewa na drzewie, ale dojrzeje po zerwaniu lub po upadku. Owoce awokado dojrzewają w ciągu kilku dni w temperaturze pokojowej, jeśli zawiniemy je w gazetę. Jednak równie dobrze możemy przyspieszyć proces pieczenia, jeśli trzymamy go z jabłkami lub bananami.

Awokado ma wysoką zawartość tłuszczów jednonienasyconych i jest bardzo bogate w potas, witaminę E, witaminę K, witaminy z grupy B, co czyni je jednym z najzdrowszych produktów spożywczych.

Spożywane zwłaszcza w sałatkach lub do ryb i jajek, awokado może być używane w kuchni w różnych kombinacjach. Aby nie być uważane za „gretos”, dodaj kilka kropel cytryny lub do sałatek wraz z innymi kwaśnymi owocami lub warzywami. Kolejne pyszne połączenie to sałatka z grillem wołowym i sałatką z granatów. Nie możemy powiedzieć Ci, aby mieć go w codziennej diecie, ale możemy doradzić, aby spożywać go tak często, jak to możliwe, ze względu na korzyści, jakie ma dla organizmu.


Sałatka z pomidorów, tuńczyka i awokado

2 łyżki oliwy extra vergine, 2 łyżki soku z cytryny, 16 g drobno posiekanej kolendry, 50 g pokrojonej zielonej cebuli, 500 g pokrojonych pomidorów, sól do smaku, 1 puszka tuńczyka, 1 awokado, świeżo zmielony czarny pieprz

Sposób przygotowania

Obierz awokado i pokrój w kostkę. Włóż do miski i wymieszaj z łyżką soku z cytryny. Sezon z solą.

Pokrój pomidory i włóż je do miski z awokado.

Tuńczyka w puszce odkręcić, odcedzić olej i włożyć mięso z tuńczyka do miski, dodać zieloną cebulę i kolendrę. Wszystko dokładnie wymieszaj, aby nie zmiażdżyć awokado.

W słoiku wymieszaj 2 łyżki soku z cytryny i 2 łyżki oliwy z oliwek.

Sałatkę polać otrzymanym dressingiem, posypać czarnym pieprzem i od razu podawać.


  • 1 kopt z awokado
  • 1 duży pomidor (lub 6-7 pomidorków koktajlowych)
  • 1 mała czerwona cebula
  • 1 pęczek pietruszki
  • Sól
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • sok z cytryny do smaku

Usuń miąższ z awokado i pokrój go w kostkę. Pomidora pokroić w plastry, cebulę i pietruszkę posiekać.

Włóż wszystko do miski, dodaj do smaku olej, sól i sok z cytryny. Delikatnie wymieszaj i od razu zjedz sałatkę, aby nie utleniać awokado.

Jeśli trafisz w smak przepisów na tym blogu, czekam na Ciebie każdego dnia strona na Facebooku. Znajdziesz tam wiele zamieszczonych przepisów, nowe pomysły i dyskusje z zainteresowanymi.

* Możesz również zapisać się do Grupa przepisów wszelkiego rodzaju. Tam będzie można zamieścić swoje zdjęcia ze sprawdzonymi potrawami z tego bloga. Będziemy mogli omówić menu, przepisy kulinarne i wiele więcej. Zachęcam jednak do przestrzegania zasad grupy!

Możesz również śledzić nas na Instagramie i Pintereście, o tej samej nazwie „Przepisy wszelkiego rodzaju”.


Bruschetty z twarogiem, awokado i pomidorami

Kromki chleba skropić oliwą z oliwek i smażyć na patelni lub w piekarniku na złoty kolor.

Owoce awokado są dobrze umyte, obrane i pokrojone w kostkę. Posyp miąższ sokiem z cytryny.

Pomidory kroi się w kostkę lub na dwie połówki.

Pokrojone w kostkę pomidory i awokado łączy się w misce.

Dopraw składniki solą, pieprzem i posyp oliwą. Dokładnie wymieszaj.


Składniki na guacamole (sos z meksykańskiego awokado)

  • - 1 dobrze upieczone, miękkie awokado
  • -1 mała cebula pokrojona w kostkę
  • - sok z połowy limonki lub cytryny
  • - Sól
  • - świeżo zmielony pieprz
  • - 1 mały ząbek czosnku
  • - Pokroić w kostkę zieloną paprykę
  • - 1 mały pomidor pokrojony w kostkę
  • - 1 łyżeczka oliwy z oliwek, opcjonalnie

Sprawdź z warzywami i serem

1. Przygotować formę ciasta, przykryć masłem i mąką lub papierem do pieczenia i pozostawić w piekarniku w temperaturze 120 stopni.

2. Oddziel jajka i natrzyj masło solą. Dodaj żółtko, dobrze wymieszaj, przesiej mąkę i przygotuj proszek do pieczenia.

Na krem ​​maślany dodaj mąkę i ubite białka na deszczu.

3. Lekko wymieszać i stopniowo dodawać z odpowiednio pokrojoną papryką, pokrojonym w kostkę serem, oliwkami i pokrojonymi białkami jajek.

4. Po zmieszaniu wszystkich składników wsyp kompozycję na tackę i wstaw do piekarnika w niskiej temperaturze, około 80 minut.

5. Po upieczeniu odstawiamy do wystygnięcia dopiero po ostygnięciu, kroimy na kawałki, tak jak kroimy ciasto i podajemy z różnymi sałatkami lub innymi przystawkami idealnie dopasowanymi do tego specjalnego ciasta.


Składnik Sałatki Z Awokado Z Awokado:

  • 1 pudełko gotowanej ciecierzycy gotowe
  • 50 gramów kuskusu
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 mała czerwona cebula
  • 2 dojrzałe pomidory, ale twarde
  • 1 średniej wielkości świeży ogórek
  • 1 dobrze upieczone awokado
  • 50 ml. Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • 2 papryczki chili (ilość dostosuj według własnych upodobań do pikantnego smaku)
  • sok z 1 dużej cytryny
  • 1 duży pęczek pietruszki
  • 1 pęczek mięty i pieprzu do smaku

Przygotowanie sałatki z ciecierzycy z awokado:

1. Zmiażdżyć czosnek w moździerzu, dodać 1/2 łyżeczki soli i pocierać, aż powstanie pasta. Dodaj oliwę z oliwek i dobrze wymieszaj. Ciecierzycę odsączyć z płynu, przełożyć do miski i posypać olejem czosnkowym. Wymieszać i odstawić.

2. Zagotuj 100 ml. słonej wody. Włóż kuskus do miski, zalej go wrzątkiem i przykryj miskę pokrywką. Pozwól kuskusowi się nawodnić, w międzyczasie umyj, oczyść i posiekaj wszystkie warzywa. Pomidory i ogórki należy pokroić w drobną kostkę, awokado obrane w kostkę o boku około 1 cm, cebulę i chilli tak małe.

3. Dodaj ciecierzycę z aromatycznym olejem na kuskus, który pęcznieje w ciągu 2-3 minut. Dobrze wymieszać.

4. Dodaj sok z 1 cytryny, następnie dodaj pokrojone warzywa i dopraw solą i pieprzem do smaku. Tuż przed podaniem dodaj drobno posiekaną pietruszkę i miętę.

Sałatka jest podawana natychmiast, ponieważ warzywa i warzywa straciłyby swoją chrupiącą konsystencję w kontakcie z solą i kwasowością soku z cytryny, gdyby czekały zbyt długo. Czasami nie możesz uwierzyć, że tak prosta rzecz może być tak dobra! Dobry apetyt!


Sprawdź z mascarpone i truskawkami

Mascarpone to bardzo kremowy ser, wytwarzany ze śmietanki z mleka krowiego. Jest to bardzo kremowe danie, o zawartości tłuszczu około 70% i bardzo łatwe do rozpoznania, ponieważ ma delikatną konsystencję, jak budyń, specyficzny kolor kości słoniowej. Chociaż sposób robienia mascarpone jest podobny do jogurtu, mascarpone jest uważany za rodzaj sera.

Mascarpone sprawia, że ​​ciasto jest gęste i wilgotne i pomaga utrzymać je przez kilka dobrych dni!

Ja zdecydowałam się dodać owoce do ciasta, ale równie dobrze można to zrobić po prostu lub w połowie kompozycji dodać 1-2 łyżki kakao na dwukolorowe, marmurkowe ciasto.

Możesz również użyć owoców kandyzowanych lub owoców kompotu, ale także orzechów lub rodzynek.

W dużej misce włożyć jajka, cukier, wanilię, mascarpone. Mieszaj, aż uzyskamy jednorodną kompozycję. Na koniec dodaj mąkę i proszek do pieczenia, dobrze wymieszaj.

Wlej kompozycję do przygotowanej tacy i wypoziomuj ją szpatułką. Połóż owoce na wierzchu, lekko dociskając, aby dostać się do ciasta.

Piecz przez 45-50 minut lub do momentu, gdy ciasto przejdzie próbę wykałaczki. Po pierwszych 40 minutach możemy przykryć blachę folią aluminiową, zwłaszcza jeśli wydaje się za bardzo przyrumieniona, ale nie jest upieczona w środku.


  • -100 gr kuskus
  • -250 ml przegotowanej wody
  • -1 granat
  • -sok z cytryny
  • -1 awokado
  • -1 duży czerwony
  • -Oliwa z oliwek
  • -posiekana zielona natka pietruszki
  • -sól i pieprz do smaku

Jak przygotować przepis na kuskus z granatem?

1. Kuskus usmażyłem na patelni z łyżką oliwy z oliwek, aż nabrał trochę miedzianego koloru, po czym zalałem go 250 ml przegotowanej wody. Uważaj w tej chwili, aby się nie poparzyć.

Dodałem trochę soli, lekko wymieszałem i przykryłem pokrywką, zostawiając wszystko do nawodnienia, aż kuskus osiągnął pożądany rozmiar i konsystencję.
2. Pokroiłam awokado na mniejsze plasterki i wyjęłam sok z cytryny ze szczyptą soli, obrałam pomidora, pokroiłam w kostkę, obrałam granat i umyłam pestki.

3. Po wchłonięciu przez kuskus całej wody dodaję pieprz i sól, w razie potrzeby w zależności od smaku skropiłam oliwą i dodałam po kolei pomidora z sokiem i awokado.

Lekko wymieszałam, a na koniec dodałam pestki granatu i zieloną pietruszkę.

Średnia ocena jury dla tego przepisu to 9.

Przepisy z Giną Bradea & raquo Przepisy & raquo Kuskus z granatem, awokado i pietruszką, szybki przepis



Uwagi:

  1. Manauia

    Radzę odwiedzić znaną stronę, na której znajduje się wiele informacji na ten temat.

  2. Akando

    Gratuluję, jakie słowa ..., wspaniały pomysł

  3. Redman

    Urocze pytanie

  4. Patli

    Senks, bardzo przydatne informacje.

  5. Goltigrel

    Zamiast krytykować, napisz warianty.

  6. Jiro

    Klasa! Szacunek dla Aftar!

  7. Everet

    Możliwe jest i konieczne jest omówienie :) nieskończenie



Napisać wiadomość