Nowe przepisy

Biała pizza z melonem i prosciutto to idealny letni posiłek - i ma mniej niż 300 kalorii

Biała pizza z melonem i prosciutto to idealny letni posiłek - i ma mniej niż 300 kalorii


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Słodki, soczysty melon i słone prosciutto bogate w umami to jedne z najlepszych letnich zestawień smakowych. Aby poślubić tę szczęśliwą parę w prosty sposób, na ratunek przychodzą węglowodany (tym razem w formie pizzy)! Cienka, nakrapiana ziołami warstwa miękkiego sera zakotwicza dodatki - delikatne wstążki melona z odrobiną chrupiącej prosciut, aby utrzymać poziom sodu w ryzach bez utraty smaku. Pieprzna rukola i lekko gorzka radicchio nadają słodko-słonemu akcentowi wyrazisty smak. Jeśli nie masz glutenu lub próbujesz pokroić węglowodany, byłoby to cudowne na skórce z kalafiora.

Jak to zrobić

Krok 1

Poczekaj, aż ciasto na pizzę osiągnie temperaturę pokojową. Rozgrzej piekarnik do 500 ℉.

Krok 2

Rozwałkuj ciasto na pizzę w 12 ”. Posmaruj oliwą z oliwek. Pizzę nakłuć widelcem.

Krok 3

Prosciutto pokrój na małe kawałki i smaż na małym ogniu na patelni, aż będzie chrupiące.

Krok 4

Pieczemy ciasto przez 5 minut.

Krok 5

Wymieszaj ricottę, serek, szczypiorek i paprykę.

Krok 6

Rozłóż skórkę do pizzy na ciasto z ricottą, włóż ciasto do piekarnika i piecz na złoty kolor, około 6-8 minut.

Krok 7

Wyjmij z piekarnika, posyp szynką prosciutto, rukolą i radicchio, zostawiając odrobinę rukoli i radicchio do posypania na końcu.

Krok 8

Nałóż wstążki melona na warzywa i radicchio. Dodaj zapałki arbuzowe. Na wierzch posyp pozostałą rukolą i radicchio i posyp solą.


Obejrzyj wideo: Tak smaczne, że nie od razu zrozumiałam, że jeszcze i zdrowe! Smaczne bakłażany. Cookrate - Polska (Może 2022).