Najnowsze przepisy

Kubańska czarna fasola Instant Pot

Kubańska czarna fasola Instant Pot


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Instant Pot (lub nawet szybkowar starej szkoły) jest doskonałym narzędziem do gotowania suszonej fasoli. Ziarna gotują się do delikatnego wnętrza, ale nadal zachowują swój kształt i nie rozpadają się ani nie wybuchają. W rzeczywistości jest to jedno z naszych ulubionych zastosowań puli natychmiastowej. To jedno z moich ulubionych zastosowań w szybkowarze lub szybkowarze. Przyprawa jest odpowiednia w tym przepisie, ale jeśli lubisz ciepło, możesz zostawić nasiona i żeberka w pieprzu (usunięcie ich zmniejsza ostrość jalapeno). Gdy fasola będzie idealnie ugotowana, użyj jej w tacos, na ryżu, zmieszanej z zupą, razem z mięsem lub tak jak zwykły dodatek.

Jak to zrobić

Krok 1

Opłucz, osusz i sortuj czarną fasolę, usuwając wszelkie kamienie lub połamaną fasolę. Odłożyć na bok.

Krok 2

Ustaw programowalny elektryczny szybkowar (taki jak Instant Pot) na SAUTE. Pozostaw do ogrzania na 3 minuty. Dodać oliwę, cebulę, paprykę, czosnek, sól, kminek, kolendrę i oregano. Gotuj często mieszając, aż warzywa będą lekko miękkie, około 5 minut. Dodaj liście laurowe, bulion i fasolę. Wymieszaj, aby zmiksować. Przykryj Instant Pot i zamknij wieczko. Zablokuj i uszczelnij zawór parowy. Ustaw na WYSOKIE ciśnienie na 37 minut. (Naczynie potrzebuje około 15 minut, aby uzyskać ciśnienie, zanim rozpocznie się program gotowania.) Po upływie czasu gotowania pozwól Instant Pot na naturalne obniżenie ciśnienia przez 20 minut. (Para jest całkowicie uwalniana, gdy spadnie zawór ciśnieniowy.) Odsłoń i wyłącz Instant Pot.

Krok 3

Podawać, włożyć do misek fasolę i płyn do gotowania, a następnie równomiernie polać pomidorami i kolendrą.


Obejrzyj wideo: Nash 2016 Carp Fishing DVD + Eurobanx 2 Alan Blair Full Movie (Czerwiec 2022).


Uwagi:

  1. Pandareos

    Powiedz mi, jak dostać się do biblioteki?

  2. Moktilar

    I believe that you are wrong. Jestem pewien. Let's discuss this.

  3. Juri

    Pewno. Zgadzam się z Tobą.

  4. Korudon

    Nie masz racji. Zapewniam. Podyskutujmy. Napisz do mnie na PW.

  5. Kajitilar

    Mylisz się. Podyskutujmy. Napisz do mnie w PM.

  6. Foursan

    Radzę odwiedzić witrynę, która ma wiele artykułów na ten temat.



Napisać wiadomość