Nowe przepisy

Najbardziej przebojowy pokaz slajdów z fast foodów w 2011 r.

Najbardziej przebojowy pokaz slajdów z fast foodów w 2011 r.



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Domino's Faszerowany Serowy Chleb

Zwykłe stare nadziewane ciasto? Tak jest w ostatniej dekadzie — przynajmniej według Domino's Pizza. Na początku tego roku sieć wypuściła linię „Nadziewany Chleb Serowy”, który jest pełen „sera, sera i więcej sera”. W rzeczywistości chleby – które są w szpinaku i fecie, bekonie i papryce jalapeño oraz zwykłym serze – zawierają tyle sera, co cała średnia pizza.

Miska KFC z boczkiem z kurczaka

Miska z trudem może zawierać „warstwy twoich ulubionych” z pominięciem w tym boczek. A przynajmniej taka była logika w KFC, która dodano boczek jako ograniczony czasowo dodatek do serii „Famous Bowls”. Jak to zrobili? Cóż, wzięli Kombinacja 680 kalorii tłuczonych ziemniaków, kukurydzy, kurczaka popcorn, sosu i sera — następnie dodano bekon.

Napoje Trenta Starbucks

Nadmiar fast foodów prawie nie jest zarezerwowany dla samego jedzenia. Weź Starbucksa Kubki w rozmiarze Trenta, prawdziwe Wielkie Łyki kawy, z których każdy zawiera 31 uncji naparu z kofeiną, aby wylać ci przełyk. A jeśli drganie wywołane kofeiną nie jest wystarczającym zagrożeniem dla zdrowia, należy doradzić konsumentom, aby sami sobie radzili: kubki są w rzeczywistości większy niż typowy ludzki żołądek.

Lody z bekonem klonowym Denny'ego

Co jest bardziej przerażające niż lody z deserami lodowymi z miękką waniliową porcją, syropem klonowym i kawałki bekonu? Całe menu kreacji opartych na tej samej zasadzie bekonocentrycznej. Denny's jednak tam pojechał: sieć „Bakonalia!” menu zawierało ten budzący dreszczyk deser lodowy, a także trzypokładowy BLT, Bekon Meatloaf i Bacon Flapjacks.

Burger King Nadziewany Steakhouse Burger

Jeśli fast food nauczył nas jednej rzeczy, to jest to: każdy artykuł spożywczy można włożyć do innego. Burger King Burger ze stekami nadziewanymi, wprowadzony na początku tego roku, jest doskonałym przykładem. Nie zadowalam się po prostu umieszczeniem sera na hamburgerze, nadziewanych łańcuszkami kawałków sera Cheddar i jalapeño w wołowinie, aby „doświadczenie, które można zobaczyć i posmakować w każdym kęsie”.

Duże pudełko obiadowe Pizza Hut

Pizza Hut w „epickim rozmiarze” posiłek oferuje dwie średnie pizze, osiem skrzydełek i pięć paluszków chlebowych — w jednym wygodnym pudełku! Za niską nagrodę w wysokości 20 dolarów wygłodniali klienci mogą kusić się, by sami przebrać całą rzecz, ale proszę, spraw, aby to była sprawa rodzinna: przedmioty w jednym pudełku są Szacowany zawierać około 5000 kalorii.

Dunkin' Donuts Kiełbasa Naleśniki

Jeśli masz ochotę na śniadanie z naleśnikami i kiełbaskami, ale po prostu nie możesz znaleźć czasu, Dunkin' Donuts znalazł rozwiązanie w 2011 roku. Kiełbasa Ukąszenia Naleśników zaoferował gościom trzy bryłki ciasta naleśnikowego, z których każdy zawierał linkę do kiełbasy. Udało się również zamknąć trio bryłek 20 gramów tłuszczu, bardziej niż większość pączków.

Taco Bell Doritos Locos Tacos

Myśl poza bułką — i konwencjonalną skorupką taco. W pozornej próbie włączenia jak największej ilości śmieci do jednego posiłku, Taco Bell wykorzystał mieszkańców Kalifornii i Ohio jak świnki morskie aby przetestować muszle wykonane w całości z chipsów Doritos o smaku nacho. Serowy przysmak może pojawić się w całym kraju w przyszłym roku, kiedy to prawdopodobnie sieć zamieni również wrapy z burrito na chipsy ziemniaczane.

Przyjazny Ultimate Grillowany Ser BurgerMelt

Po co jeść jedną kanapkę, skoro można zjeść trzy? KFC Double Down mógł zastąpić bułkę do burgera smażonym kurczakiem, ale w tym roku Przyjazny zdołał prześcignąć nawet tę potworność. Zamienili chleb cheeseburgera na dwie całe grillowane kanapki z serem. Nic dziwnego, że ta gastronomiczna innowacja jest również kaloryczny koszmar: 1500 za kanapkę (kanapki). Nawet to nie wydaje się pomagać firmie — 76-letnia rodzinna marka restauracyjna złożyła wniosek o ochronę przed bankructwem na podstawie rozdziału 11 5 października.


7 popularnych fast foodów, których nigdy nie powinieneś jeść

Burger i frytki. Nuggetsy z kurczaka. Krążki cebulowe. Koktajl mleczny. Prawie każdy ma ukochany produkt fast-food, którym się raczy. Hej, chodzi o równowagę, prawda? Co więcej, do tych klasycznych menu fast-foodów cały czas wprowadzane są nowe pozycje, które z pewnością wzbudzą Twoje zainteresowanie.

A każda restauracja typu fast-food ma naprawdę kultowe, zawsze popularne pozycje w menu. Jeśli jesteś fanem fast foodów, istnieje duża szansa, że ​​te pozycje w menu znajdują się na Twojej liście „obowiązków do wypróbowania”. Jednak nie każdy oferowany posiłek zasługuje na to, aby przedostać się przez okno drive-thru i wpaść w twoje szpony. Niektóre fast foody, nieważne jak popularne, po prostu nie powinieneś zawracać sobie głowy jedzeniem. Kiedykolwiek.

Odkryj, które popularne fast foody są naprawdę kłopotliwe. Twoja talia będzie Ci wdzięczna na dłuższą metę! Zamiast tego pamiętaj, aby zaopatrzyć się w najzdrowszą żywność, którą powinieneś teraz jeść.
A skoro już to robisz, upewnij się, że nie dodajesz żadnych popularnych napojów gazowanych, które uszeregowaliśmy według tego, jak toksyczne są dla twoich posiłków!

Przeczytaj oryginalny artykuł na temat Jedz to, nie to!


12 przepisów na desery bez cukru, które zdecydowanie nie skąpią smaku

Osoby o kreatywnym oku wiedzą z pierwszej ręki, że inspiracja jest wszędzie wokół nas. Niezależnie od tego, czy pobudzają Cię ziemskie odcienie natury, pełen kolorów spacer po lokalnym targu rolniczym, czy nawet szybkie przewijanie Instagrama, nigdy nie wiesz, co może zainicjować nowy kreatywny projekt.

W duchu inspirowania Twojego kolejnego arcydzieła, cieszymy się, że możemy współpracować z Bounty, aby napędzać kolejne pokolenie artystów i projektantów, ogłaszając krajowy konkurs projektowy. Wzywamy grafików do ubiegania się o szansę zobaczenia ich prac w nowej kolekcji ręczników papierowych Brit + Co i Bounty, której premiera ma się odbyć w 2022 roku.

Poza niesamowitą ekspozycją Twoich ilustracji na papierowych ręcznikach, które pojawią się w sklepach w całej Ameryce w przyszłym roku, otrzymasz również $5,000 za twoją sztukę stypendium dla Własnoręcznie wykonany, nasz 10-tygodniowy akcelerator przedsiębiorczości, który wzniesie Twoją karierę projektanta na wyższy poziom (o wartości 2000 USD) oraz samodzielną funkcję w Brit + Co, która przedstawia Twój kunszt jako twórca.

ten Konkurs Kreatywnie Ty Projektujesz rozpoczyna się w piątek 21 maja 2021 r. i będzie przyjmować zgłoszenia do poniedziałku 7 czerwca 2021 r.

APLIKUJ TERAZ

Kto powinien złożyć wniosek: Identyfikujące kobiety grafików i ilustratorów. (Ze względu na średnie ograniczenia obecnie nie przyjmujemy zgłoszeń projektów od fotografów lub malarzy).

Czego szukamy: Druk cyfrowy i projekty wzorów, które odzwierciedlają estetykę projektu. Myśl optymistycznie, z nadzieją, błyskotliwym — czymś, co chciałbyś zobaczyć w swoim domu.

Jak wejść: Złóż wniosek tutaj, gdzie zostaniesz poproszony o przesłanie do rozpatrzenia dwóch oryginalnych plików projektów, do których masz prawa. Dopuszczalne formaty plików to: .PNG, .JPG, .GIF, .SVG, .PSD i .TIFF. Maksymalny rozmiar pliku 5 GB. Zapytamy również o Twoje inspiracje projektowe i dane osobowe, abyśmy mogli pozostać w kontakcie.

Proces wyboru wykonawcy: Paneliści z zespołów kreatywnych Brit + Co i P&G Bounty ocenią zgłoszenia i wybiorą 50 finalistów 11 czerwca 2021 r., którzy otrzymają stypendium Selfmade na naszą letnią sesję 2021 r. Następnie spośród finalistów zostanie wybranych maksymalnie 8 artystów i powiadomieni 18 czerwca 2021 r. Wybrani projektanci zostaną ogłoszeni publicznie w 2022 r. przed wprowadzeniem produktu na rynek.

W przypadku wyjątkowych Qs konkursowych, zobacz nasze strona główna konkursu. Powodzenia i miłego tworzenia!


NAJBARDZIEJ OGROMNE „ZDROWE” ŚNIADANIE

Bob Evans Wieloziarniste Ciastka

1030 kalorii, 18 g tłuszczu (5 g nasyconych), 1320 mg sodu

To odpowiednik kalorii: 10 pełnoziarnistych mini bajgli Pepperidge Farm

Świetny przykład tego, jak wiele dobrego może się zepsuć: podczas gdy te gorące bułeczki szczycą się nasionami lnu, słonecznika i sezamu – co daje im 5 gramów białka na dysk – są tu ułożone cztery ogromne naleśniki. A więcej niż 200 gram węglowodanów nie jest sposobem na rozpoczęcie dnia, chyba że naprawdę jesteś drwalem, zwłaszcza że im więcej masz naleśników, tym więcej syropu i masła musisz dodać.

Zjedz to zamiast tego!

Talerz z owocami i jogurtem oraz filiżanka płatków owsianych

439 kalorii, 4 g tłuszczu (0 nasyconych), 78 mg sodu

Płatki owsiane to wolno palący się węglowodan, który zapewnia długotrwałą energię. Dokonuj podobnych mądrych wyborów przez cały dzień dzięki tym 11 nawykom żywieniowym, które odkryją Twoje mięśnie brzucha!


11 najbardziej ekstremalnych fast foodów, jakie kiedykolwiek stworzono

Nie powinno dziwić, że Narodowy Dzień Śmieciowego Żywności jest tradycyjnie obchodzony 21 lipca – w środku psich dni lata, kiedy ulice są pełne ciężarówek z lodami, a lokalne targi szczycą się smażonymi przysmakami, które mogą być opisane tylko jako „niesamowite” (zarówno we współczesnym znaczeniu, jak i bardziej przestarzałe) Whoa, jesteśmy tego pod wrażeniem stosowanie). Ale Narodowy Dzień Śmieciowego Żywności nie powinien być obchodzony ze zwykłym śmieciowym jedzeniem, o nie, zasługuje na coś znacznie większego i lepszego. Zachowaj więc chipsy ziemniaczane i batony czekoladowe na kolejny dzień i przygotuj się na spróbowanie naprawdę dzikich przysmaków.

1. KFC PODWÓJNIE W DÓŁ

KFC

Być może najbardziej nieoczekiwanie sprytnym sposobem na stworzenie nowego ekstremalnego fast foodu jest przekształcenie nie-śmieciowego jedzenia w coś, co po prostu emanuje kaloriami i dekadencją. Gigant smażonych kurczaków, KFC, wiedział o tym – i wykorzystał to z dużym skutkiem – kiedy w 2010 roku wprowadzili KFC Double Down do Ameryki. Kanapka rezygnuje z najbardziej tradycyjnego aspektu każdej kanapki (chleba!) i zastępuje dwa smażone filety z kurczaka. Pomiędzy dwoma kawałkami kurczaka? Bekon, dwa różne rodzaje sera i „sekretny sos” pułkownika. Tutaj nie ma miejsca na bułkę, ludzie.

2. PIZZA HUT'S HOT DOG NADZIEWANE SKÓRĘ PIZZA

Możemy kojarzyć produkty takie jak fast food pizza i wszystko nadziewane hot dogami z całkowicie amerykańskimi podniebieniami, ale tandetny moloch Pizza Hut postrzegał sprawy nieco inaczej. W 2012 roku sieć wprowadziła pizzę z hot dogami w cieście nadziewanym hot dogiem dla naszych sąsiadów po drugiej stronie stawu, racząc swoich klientów w Wielkiej Brytanii rodzajem doznań smakowych, o których niektórzy mogli mieć dosłowne koszmary. Czy to pizza? Czy to hot dog? W jakiś sposób to jedno i drugie – a jednak coś znacznie więcej.

3. GRILLOWANY SER BURGERMELT FRIENDLY

Przyjazny

Po raz kolejny przebiegła sieć restauracji wzięła normalny produkt spożywczy – w tym przypadku hamburgera – i wzmocniła jego czynnik śmieciowy, usuwając coś tak powszechnego jak bułki, na rzecz zupełnie innego (i, tak, bardzo niezdrowego) przedmiot. W 2010 roku Friendly’s wypuściło swój własny spin na Double Down, wrzucając zwykłego starego burgera między nie jednego, ale dwa grillowane kanapki z serem. Po co komu bułeczki, skoro można mieć cztery kawałki chleba, lepki ser i niezgłębione ilości masła?

4. SERNIKOWE WYZWANIE GUY FIERI

Szef kuchni, Guy Fieri, od dawna przyciągał gniew do swoich bardziej dzikich kreacji kulinarnych, ale to, co odróżnia jego kuchnię od innych miłośników fast foodów, to jego niezłomne poświęcenie się kluczowym elementom każdego ekstremalnego produktu: rozmiarowi i dziwnym kombinacjom. „Guy's Cheesecake Challenge” Fieriego jest obecnie w menu jego Vegas Kitchen and Bar, ale łatwo jest powtórzyć w domu: wystarczy przekroić sernik na pół, wrzucić na talerz i obficie polać gorącą krówką, precelkami i chipsami ziemniaczanymi . (Co, bez bekonu?)

5. SMAŻONY SER DENNY

Denny'ego

W sierpniu 2010 roku Denny's wprowadził Fried Cheese Melt, grillowaną kanapkę z serem nadziewaną smażonymi paluszkami mozzarelli. Tak, podawano go zarówno z frytkami, jak i z dodatkiem sosu marinara, ponieważ ważne jest, aby do każdego posiłku jeść warzywa.

6. ŚNIADANIOWA KANAPKA Z PĄCZKAMI W SZKLIWIONEJ DUNKIN' DONUTS

Pączki Dunkin

Jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się zjeść lokalne Dunkin' Donuts na śniadanie i poczułeś się zakłopotany, gdy nadszedł czas, aby zdecydować, czy chcesz pączka, czy kanapkę śniadaniową, aby poprawić poranne obroty silnika, Dunkin' Donuts wymyśliło genialną kulinarną burzę mózgów w 2013 r.: Faworyt fast foodów zaprezentował kanapkę śniadaniową, w której jako „chleb” użyto glazurowanych pączków, owiniętych wokół bekonu i pieprzonego jajka.

7. JACK IN THE BOX MUNCHIE POSIŁEK

Brak kreatywności w Jack’s Munchie Meals, z nawiązką nadrabiają czystym, niezmienionym rozmiarem i zawartością. Każdy posiłek Munchie — łącznie są cztery — zawiera ogromną kanapkę (od Stacked Grilled Cheese Burger po pikantną kanapkę z kurczakiem nacho i wszelkiego rodzaju dzikie smażone rzeczy pomiędzy nimi) wraz z dwoma tacos z wołowiny, „Halfsies” (kombinacja frytki i frytki kręcone) oraz napój z fontanny o pojemności 20 uncji. Te intensywne pudełka z przekąskami są nadal dostępne w większości lokalizacji Jack in the Box, ale musisz poczekać do godziny 21:00. nabyć własne.

8. PIZZA CHAT SEROWE PRZEKĄSKI REMIX PIZZA

Najwyraźniej nie ma nic, co Pizza Hut kocha bardziej niż używanie jej skórki jako systemu dostarczania innych fast foodów. Chata, w której zbudowano pizzę, mogła mieć upchane hot dogi i hamburgery na bokach ciasta, ale było coś wyjątkowego w pizzy Cheesy Bites Remix. Zawierał smażone serowe kieszenie nadziewane trzema różnymi odmianami dodatkowych śmieci, od pikantnych przypraw, przez serek śmietankowy i sezam, po mozzarellę i parmezan.

9. SMAŻONE MASŁO NA GŁĘBOKO

Jarmarki hrabstwa i stanowe od dawna są siedliskiem (skwierczącym, oleistym siedliskiem) wynalazków dzikiego smażenia na głębokim tłuszczu. Moczenie rzeczy w cieście, a następnie wrzucanie ich do kadzi z olejem to sprytny sposób na przekształcenie prawie wszystkiego w pyszną, chrupiącą kieszonkę śmieciowej dekadencji, idealną do jedzenia bez przyborów kuchennych – ale to nie znaczy, że wszystko musi otrzymać zabieg smażenia w głębokim tłuszczu. Podczas gdy smażone w głębokim tłuszczu Oreos może być olśniewającym błyskiem, smażone masło w głębokim tłuszczu to po prostu szaleństwo. Oto szybki test: Jeśli nie zjadłbyś czegoś, gdyby nie było smażone w głębokim tłuszczu, nie jedz tego, jeśli to jest smażone na głębokim tłuszczu. Kiedy ostatnio zjadłeś cały kawałek masła? Widzieć? Sprawdzony punkt.

10. Burger z bułką z bekonem

Kristen Rolfzen/Pinterest

Nie zadowala Cię kanapka z bekonem między dwoma filetami z kurczaka? Czy zamiennik grillowanej bułki serowej nie jest dla Ciebie? Następnie spróbuj zrobić własne bułeczki do hamburgerów z bekonu. Węglowodany są dla ciebie złe, prawda?

11. SMAŻONA KANAPKA Z LODAMI

Targi Stanowe na Florydzie to dumna ojczyzna pierwszej kanapki ze smażonymi lodami, niezdrowego przysmaku, który nosi nazwę, która nawet nie wyjaśnia, co zawiera między bułeczkami. To nie tyle kanapka ze smażonymi lodami, co cheeseburger z bekonem (technicznie rzecz biorąc kanapka) z kulką smażonych lodów. Może to być dobry posiłek dla osób wykonujących wiele zadań jednocześnie – nie musisz się martwić o deser – ale nie brzmi jak coś dobrego do niczego innego.


Dzień 5

Śniadanie: płatki z rodzynkami i migdałami pół grejpfruta z miodem

Wymieszaj 1 szklankę pełnoziarnistych płatków zbożowych z 1/2 szklanki 1% mleka i 2 łyżkami rodzynek i pokrojonych migdałów. Podawać z 1/2 grejpfruta skropionego 2 łyżeczkami miodu.

Obiad: Zippy Egg-Sałatka Sandwich

W misce zetrzyj 2 jajka na twardo i 1 białko jajka na twardo z 2 łyżeczkami hummusu i majonezu, 1/2 łyżeczki musztardy Dijon i soku z cytryny oraz 1/4 łyżeczki kurkumy. Łyżka między 2 kromkami tostów pełnoziarnistych z 1/4 szklanki młodego szpinaku i 1/2 pokrojonego pomidora. Podawać z 1/2 szklanki paluszków marchwi i 1 pomarańczą.

Kolacja: Sałatka Stek

Na patelni, na dużym ogniu, podsmażyć 4 uncje steku z boku w 1/2 łyżeczki oleju roślinnego, aż będzie średnio wysmażony, 3 do 4 minut z każdej strony. W misce wymieszaj 1 pokrojoną w kostkę szalotkę z 2 łyżeczkami oliwy z oliwek, 2 łyżeczkami octu z czerwonego wina, 1 łyżeczką musztardy Dijon i 1/4 łyżeczki soli i pieprzu. Odłóż 1 łyżeczkę dressingu. Do miski z dressingiem dodaj 1 1/2 szklanki porwanej rzymskiej porcji, następnie dodaj 1/2 szklanki pokrojonych na pół pomidorów winogronowych i posiekanej papryki oraz 1/3 szklanki posypki kukurydzianej. Na wierzch połóż pokrojony stek, 1/4 posiekanego awokado i 1 łyżeczkę sosu. Posmaruj 1 kromkę pełnoziarnistego tosta 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek i 1 łyżką startego parmezanu, aż się rozpuści, 1 do 2 minut. Służyć.


8 najbardziej przereklamowanych superfoods w Internecie

Google „superfoods”, a będziesz bombardowany ponad 4 milionami linków do stron internetowych, blogów i książek, które promują magiczne właściwości zdrowotne „super” żywności, napojów, proszków i pigułek. Sprzedawcy superfoods twierdzą, że ich produkty mogą zrobić wszystko, od wydłużenia życia i zapobiegania nowotworom po zwiększenie libido i walkę ze zmarszczkami skuteczniej niż lifting twarzy.

Ale jeśli brzmi to zbyt pięknie, aby mogło być prawdziwe, cóż, wiesz, jak to jest. Eksperci od żywienia uważają, że kładzenie zbyt dużego nacisku na pojedyncze produkty spożywcze umniejsza to, co naprawdę poprawia zdrowie, czyli ogólną dietę i dodanie kilku „superfoods” tu i tam nie zrekompensuje na przykład poważnego nawyku fast-foodowego. Aha, a przede wszystkim o całym określeniu „superfood”? Tak, nie jest to regulowane przez Food and Drug Administration, co oznacza, że ​​marketerzy mogą używać tego słowa tak, jak chcą.

Chociaż poniższe 7 „superfoods” oferuje korzyści zdrowotne, nie są one warte swojej aureoli zdrowotnej. Zanim udasz się do kasy, sprawdź, czy zostałeś oszukany przez te przereklamowane, drogie „superfoods”.

Açaí dosłownie oznacza „owoc, który płacze”, ale to ty wylejesz kilka łez, jeśli zmarnujesz pieniądze na produkty z jagód açaí, mówi Joan Salge-Blake, profesor żywienia na Uniwersytecie Bostońskim. „Nie ma badań na ludziach, które wspierałyby stosowanie jagód açaí, aby pomóc zrzucić zbędne kilogramy, walczyć ze starzeniem się lub z jakimkolwiek problemem zdrowotnym, jeśli o to chodzi”, mówi. Wszystkie jagody są bogate w korzystne przeciwutleniacze, ale nie ma powodu, by ci mieszkańcy Ameryki Środkowej i Południowej zasługiwali na najwyższe rachunki.

Lepiej postawić: Ciesz się lokalnie uprawianymi jagodami, gdy są w sezonie i wybieraj mrożone (bez dodatku cukru), gdy nie są.

Więcej z Profilaktyka: 11 przepisów na smaczne jagody

Maleńkie czarno-białe nasiona rośliny Salvia hispanica uprawiane są głównie w Meksyku i Ameryce Południowej. Często są promowane jako naturalna pomoc dietetyczna, ale nie ma zbyt wiele na poparcie tego. Jeśli chodzi o utratę wagi, jedno krótkoterminowe badanie na ludziach nie wykazało żadnych korzyści z odchudzania nasion chia, mówi Salge-Blake.

Nasiona chia zawierają przeciwutleniacze i ALA, kwas tłuszczowy omega-3 pochodzenia roślinnego, jedna uncja (2 łyżki stołowe) nasion chia ma 140 kalorii, 10 gramów błonnika, 5 gramów białka, 9 gramów tłuszczu i 180 mg wapnia. Nasiona chia są więc zdrowym, bogatym w błonnik dodatkiem do Twojej diety, ale poza zapewnieniem dobrego odżywiania nie oferują dodatkowych korzyści.

Lepiej postawić: Zdecyduj się na orzechy i nasiona wszystkich rodzajów, które są naturalnie bogate w przeciwutleniacze, białko i błonnik.

Olej kokosowy to najnowsze lekarstwo, które rzekomo może poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego i zmniejszyć ryzyko chorób tarczycy, chorób serca, demencji, otyłości i raka. Jednak praktycznie wszystkie badania są nadal uważane za wstępne, ponieważ badania są prowadzone głównie na gryzoniach lub opierają się na ograniczonych danych. Jeden sprawdzony fakt dotyczący oleju kokosowego: 87% jego tłuszczu jest nasycone. Oznacza to, że na łyżkę oleju kokosowego otrzymujesz 13,5 grama tłuszczów nasyconych i 120 kalorii. Aby spojrzeć na to z innej perspektywy, American Heart Association zaleca ograniczenie dziennego spożycia tłuszczów nasyconych do około 14 gramów.

Lepiej postawić: Trzymaj się olejów roślinnych o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych, takich jak rzepak i oliwa z oliwek, które, jak udowodniono w wielu badaniach klinicznych na ludziach, pomagają obniżyć poziom szkodliwego cholesterolu LDL. Canola zawiera korzystniejsze kwasy tłuszczowe omega-3 niż olej kokosowy, a oliwa z oliwek jest jednym z najbogatszych źródeł tłuszczów jednonienasyconych.

Hollywoodzkie gwiazdy i crossfitters mogą być kukułką do wody kokosowej, ale to najnowsze szaleństwo może nie być wszystkim, czym jest. Sprzedawany jako doskonały środek nawilżający, wspomagający dietę, zwalczający trądzik i pomagający na kaca, jedyną udowodnioną rzeczą dotyczącą wody kokosowej jest to, że 8-uncjowa porcja zawiera od 2 do 3 łyżeczek cukru i co najmniej 50 kalorii.

Lepiej postawić: „Zwykła woda jest więcej niż wystarczająca do utrzymania nawodnienia, nawet po treningu” – mówi Salge-Blake. Bonus: stara dobra woda z kranu jest bezkaloryczna i nic nie kosztuje. (Znudzony wodą? Wstrząśnij dzięki tym 25 przepisom na odchudzanie Sassy Water.)

Jagody Goji pochodzą z rośliny Lycium barbarum uprawianej w całej Azji. Marketerzy twierdzą, że jagody mają właściwości przeciwnowotworowe i przeciwstarzeniowe, poprawiają widzenie i płodność oraz łagodzą stany zapalne. I chociaż kilka wstępnych badań laboratoryjnych i badań na zwierzętach sugeruje, że jagody goji mogą zapewniać właściwości zdrowotne (a jedno badanie na ludziach wykazało, że osoby otrzymujące sok z goji zgłaszały wyższy poziom subiektywnych odczuć dobrego samopoczucia), jury wciąż nie ma pewności, czy te jagody zasługują na to. statusu „super”.

Lepiej postawić: „Jagody Goji, açaí, jagody, maliny, truskawki i wszystkie inne jagody to potężne pakiety witamin, minerałów i składników odżywczych” – mówi Connie Diekman, dyrektor ds. żywienia uniwersyteckiego na Washington University w St. Louis. „Ale żadne dowody naukowe nie wykazują, że którykolwiek z nich zapewnia korzyści zdrowotne, które są znacznie lepsze niż inne &mdash, więc ciesz się nimi wszystkimi”. Na przykład truskawki zawierają podobny odżywczy cios jak jagody gogi i są dostępne świeże przez cały rok za ułamek ceny.

Herbata Kombucha to czarna herbata fermentowana z kombucha (która w rzeczywistości jest drożdżami), bakteriami i cukrem. Wielu twierdzi, że herbata pomaga w detoksykacji organizmu, wzmacnia układ odpornościowy i zapewnia ulgę w PMS, a także inne korzyści. Ale w całym tym szumie jest niewiele dowodów. „Herbata Kombucha była reklamowana między innymi w celu zwiększenia energii i poprawy trawienia, ale nigdy nie przeprowadzono żadnych prób na ludziach, aby potwierdzić te twierdzenia” – wyjaśnia Toby Amidor, autor książki Grecka kuchnia jogurtowa.

Aby poprawić nieco octowy smak, herbaty często zawierają dużo cukru. Herbata Kombucha może zostać zanieczyszczona grzybami i bakteriami, co czyni ją potencjalnie niebezpieczną dla osób z osłabionym układem odpornościowym, takich jak osoby starsze, kobiety w ciąży i dzieci. A ponieważ procesy fermentacyjne wytwarzają niewielką ilość alkoholu, każdy, kto ma problem z piciem, powinien tego unikać.

Lepiej postawić: Pij zwykłą herbatę &mdash, czy to czarną, zieloną czy oolong. Setki opublikowanych, recenzowanych badań pokazują, że picie herbaty może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów oraz może zapewnić łagodny wzrost tempa metabolizmu. Aby uzyskać pożyteczne bakterie, wybierz jogurt i kefir.


Kompaktowa, potężna maszyna do smażenia do następnej klapy tylnej


Char-Broil’s Grill2Go x200 to superprzenośny, zabawny mały sizzler wykonany z ciężkiego, odpornego na rdzę odlewu aluminium. Pokrywka zatrzaskuje się. Chwyć za uchwyt i ruszaj na imprezę! Konstrukcja Char-Broil’s TRU-Infrared wytwarza piekące ciepło przy jednoczesnym zmniejszeniu zużycia paliwa. 16-uncjowy kanister z gazem LP wystarczy, abyś przewracał hamburgery przez wiele godzin.

Kliknij tutaj, aby przeczytać naszą szczegółową recenzję i zamówić


Etykieta: Nigdy nie używaj zestawu głośnomówiącego podczas jazdy.

Produkt: Jabra Drive 'N' Talk

Zwycięzca w 2010 roku dorocznego konkursu Wacky Warning Label, w ramach którego Amerykanie muszą znaleźć najbardziej absurdalne etykiety ostrzegawcze w kraju. Jabra Drive 'N' Talk to akcesorium do zestawu głośnomówiącego Bluetooth do telefonów komórkowych używanych w samochodzie. Drive 'N' Talk nosi tę sprzeczną etykietę ostrzegawczą: „Nigdy nie używaj zestawu głośnomówiącego podczas jazdy”. Więc czy powinno się to nazywać „Rozmową”?


Zamykanie luki

Faktem jest, że wiele prac z płacą minimalną nie jest wartych płacenia 10 dolarów za godzinę, nie mówiąc już o 15 dolarach, których domaga się wielu aktywistów. Stanowiska, które przynoszą stawkę 7,25 USD, to prace o niskich kwalifikacjach przeznaczone dla pracowników na najniższym poziomie, a nie środki na utrzymanie rodziny. Praca z płacą minimalną była przeznaczona dla pracowników dopiero zaczynających pracę i miała na celu nauczenie umiejętności niezbędnych do wspinania się po drabinie na wyższe stanowiska.

Wielu sprzedawców detalicznych i restauracji już działa z marżami na niskim poziomie, a arbitralne podwojenie płacy minimalnej będzie druzgocące dla nich i ich pracowników. A sama płaca nie jest jedyną rzeczą, której pracownicy szukają w pracy, również wysoko oceniane są świadczenia. Na szczęście dla tych, którzy chcą zainwestować czas w szukanie, jest mnóstwo firm, które płacą powyżej płacy minimalnej, a czasem nawet znacznie powyżej niej.

John Mackey, dyrektor generalny Whole Foods Market, spółki zależnej Amazon, jest członkiem rady dyrektorów The Motley Fool. Rich Duprey nie ma pozycji w żadnym z wymienionych akcji. Motley Fool posiada udziały i rekomenduje Amazon, Apple i Starbucks. Motley Fool jest krótką akcją Shake Shack i ma następujące opcje: długie rozmowy za 150 $ ze stycznia 2020 r. na Apple, krótkie ze stycznia 2020 r. za 155 $ na Apple, krótkie z maja 2018 r. za 175 $ na Home Depot i długie ze stycznia 2020 r. za 110 $ na Home Depot. Motley Fool zaleca Costco Wholesale, CVS Health, Home Depot, Lowe's i Nordstrom. Motley Fool ma politykę ujawniania informacji.


Obejrzyj wideo: De Toppers - Toegift: Over De Top Toppers In Concert 2010 (Sierpień 2022).