Kategoria Nowe przepisy

Zupa krem ​​z kalafiora
Nowe przepisy

Zupa krem ​​z kalafiora

Szybka i smaczna zupa 4 duże pęczki kalafiora ząbek czosnku 2 łyżki kwaśnej śmietany 200 ml zupy warzywnej 2 kromki tostów Porcje: 2Czas przygotowania: poniżej 30 minut PRZYGOTOWANIE PRZEPISU Krem z kalafiora: Kalafior myje się i gotuje (5-10 min), aż zmięknie Odcedź w sitku.

Czytaj Więcej

Nowe przepisy

Bezmięsne Tacos Z Pieczarkami, Ziemniakami i Przyprawą Scallion

Jak przyrządzić Krok 1 Podgrzej 2 łyżki oleju na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką na średniej wysokości. Dodaj kostki ziemniaczane w jednej warstwie; gotować bez mieszania przez 5 minut. Wymieszaj cebulę, paprykę, pieprz cayenne i 1/2 łyżeczki soli. Gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż ziemniaki będą chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, około 5 minut.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Mini Placki Czekoladowo-Orzechowe

Lepkie i lepko-słodkie, te mini placki upychają całe dobro tradycyjnego ciasta orzechowego w kilku bogatych, pobłażliwych kęsach. Mieszanka orzechów nerkowca, orzechów makadamia i migdałów dodaje fantastycznej chrupkości. Syrop daktylowy zastępuje tradycyjny syrop kukurydziany, a „skórkę” tworzy się z orzechów i białka jaja; obie te zamiany pomagają zmniejszyć ilość przetworzonych cukrów i tłuszczów nasyconych.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Spatchcocked Smoky Grillowany Indyk Z Kminkiem

Chociaż jest to trochę niezwykłe, przepis ten jest jednym z ulubionych sposobów obchodzenia Święta Dziękczynienia przez redaktora naczelnego Huntera Lewisa. Dym drzewny i kminek / szałwia / cytryna nadają temu tradycyjnemu elementowi aromatu, a umieszczenie go na grillu uwalnia piekarnik i przygotowuje więcej dodatków. A ponieważ masz do czynienia ze spłaszczonym ptakiem, a nie okrągłym, rzeźbienie go jest nawet trochę łatwiejsze.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Puree Czosnkowe Z Masłem Paprykowo-Chile

Wydajność Liczba porcji 10 (porcja: około 1/2 szklanki) Te ziemniaki są jasne z czosnkiem, a masło chili dodaje odrobiny przyprawy. Pozostawienie skór na Yukon Golds dodaje lekko rustykalnej tekstury. Aleppo to krucha wędzona papryka chili, którą można znaleźć w sklepach specjalistycznych; to świetna przyprawa, którą warto mieć pod ręką, ale możesz ją tutaj pominąć, jeśli jej nie masz.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Jedyny podstawowy przepis na Maca i ser, jakiego kiedykolwiek będziesz potrzebować

Wydajność Porcje 16 (wielkość porcji: około 1/2 filiżanki) Lubimy makaron z brązowego ryżu z trzech powodów: jest pełnoziarnisty, jest martwy (pod względem smaku i konsystencji) dla tradycyjnego makaronu i jest bezglutenowy. Możesz również użyć makaronu na bazie pszenicy lub ciecierzycy Składniki 4 szklanki pełnego mleka 2 szklanki wody 1 łyżeczka soli koszernej 1 funt surowego makaronu z brązowego ryżu lub makaronu penne 8 uncji 2 tarty ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu (około 2 filiżanek) 2 uncje 1 / 3- mniej tłusty ser śmietankowy (około 1/4 filiżanki) 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu plus więcej do podania Informacje żywieniowe Kalorie 188 Tłuszcz 7 g Tłuszcz 4 g Niezawierający tłuszczu 2 g Białko 8 g Węglowodany 24 g Włókno 2 g Cukry 4 g Dodane cukry 0 g Sód 280 mg Wapń 17 DV Potas 2 DV Jak zrobić razem mleko Krok 2 i sól w holenderskim piecu; doprowadzić do wrzenia na wysokim poziomie.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Zupa Kokosowo-Dyniowa z Curry

Krok 1 Połącz dynię, rosół, jabłko, szalotkę, imbir, czosnek, curry, sól i czerwoną paprykę w Instant Pot. Przykryj pokrywką i przejdź do instrukcji. Przekręć zawór pokrywy, aby go uszczelnić i ustaw na wysokie ciśnienie na 10 minut Krok 2 Zwolnij zawór ręcznikiem (uważaj na parę pod ciśnieniem) i wypuść parę, aż się zatrzyma.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Szybka zupa z kurczaka kukurydzianego z rożna

Jak przyrządzić Krok 1 W holenderskim piekarniku smażyć boczek przez około 8 minut, aż będzie chrupiący. Wyjmij boczek z garnka Krok 2 Dodaj paprykę, cebulę, seler, liście laurowe i tymianek do garnka i smaż do miękkości, około 6 minut Krok 3 Dodaj kurczaka i smaż przez kolejne cztery minuty Krok 4 Podczas gotowania mieszanki warzywno-drobiowej , puree 1 szklanka kukurydzy i 1 szklanka bulionu drobiowego z mąką w blenderze, tworząc papkę.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Łatwa Glazurowana Granatem Pierś Indyka Z Pieczoną Dynią

Świąteczny, cierpki i bogaty w witaminę C, sok z granatu o granatowym odcieniu redukuje się do gęstej i błyszczącej glazury dla tej przykuwającej uwagę piersi indyka. Niezależnie od tego, czy chcesz urozmaicić swoją codzienną rutynę obiadową, czy ograniczyć obchody Święta Dziękczynienia, chuda pierś z indyka to świetna opcja. Odbierz pokrojoną w kostkę dynię piżmową w sklepie spożywczym; to ogromna oszczędność czasu.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Zapiekanka Ziemniaczano-Butternutowa Z Poblano Beszamelem

Jak to zrobić Krok 1 Rozgrzej brojlera do wysokiego poziomu, ustawiając ruszt w górnej jednej trzeciej górnej części piekarnika. Połóż chili na blasze do pieczenia; płaszcz ze sprayem do gotowania. Piec w nagrzanym piekarniku, aż poczerniało, około 10 minut, obracając raz po 5 minutach; wyjąć z piekarnika. Przenieś ruszt piekarnika na środek piekarnika; ustawić temperaturę piekarnika na 375 ° F.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Pieczone Warzywa Korzeniowe Z Glazurą Balsamiczno-Klonową

Krok 1 Rozgrzej piekarnik do 450 ° F. Wyłóż 2 blachy do pieczenia z brzegiem papierem do pieczenia i lekko posmaruj sprayem do gotowania. Krok 2 Połącz cebulę, fioletowe słodkie ziemniaki, fioletową marchewkę i 2 łyżki oliwy w dużej misce; wrzucić do płaszcza i ułożyć w jednej warstwie na przygotowanej blasze do pieczenia. W tej samej misce wymieszaj rzepę, pasternak, pozostałą marchewkę i pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek i wymieszaj; ułożyć w jednej warstwie na drugiej przygotowanej blasze do pieczenia.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Chili o niskiej zawartości węglowodanów bez fasoli

Nie jesteś fanem fasoli? To jest chili dla ciebie. Ta wersja jest pełna aromatycznych warzyw, takich jak kukurydza, papryka i chili, które wypełniają fasolę i dodają dodatkowych warstw smaku. Następnego dnia jest jeszcze smaczniejsze, więc to chili bez fasoli jest idealne do przyrządzenia z wyprzedzeniem. Jeśli nie możesz dostać w swoje ręce chipotles w adobo, ostry sos zadziała w mgnieniu oka.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Wegański Bakłażan „Bekon”

Plony Porcje 4 (porcja: 4 paski) Miłośnicy bakłażana: radujcie się - oto jeszcze jeden sposób na delektowanie się ulubionym warzywem o fioletowej skórce. Spróbuj tego bakłażana na crostini z posypką posiekanymi pomidorami, fetą i kaparami lub wymieszaj go z ulubionym makaronem z odrobiną dobrej oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i garścią posiekanej bazylii.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Załadowane pieczone ziemniaki steakhouse - za jedyne 431 kalorii

Jak to zrobić Krok 1 Przekłuj ziemniaki widelcem; umieścić na talerzu. Ziemniaki do mikrofalówki w 3 (5-minutowych) odstępach czasu do miękkości. Ziemniaki przekroić na pół; zgarnij miazgę ziemniaczaną do dużej miski, pozostawiając wokół skóry obwódkę o szerokości 1/4 cala; odłożyć na bok połówki. Do miazgi ziemniaczanej dodaj mleko, 1 łyżkę masła, 3/4 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu; zacieru do gładkości.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

20-minutowy filet mignon z sałatką jabłkowo-koperkową

Krok 1 Rozgrzej piekarnik do 425 ° F. Posmarować równomiernie filety z obu stron mielonymi nasionami kopru włoskiego, 1 łyżeczką pieprzu i 3/4 łyżeczki soli. Na dużej patelni żaroodpornej rozgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na średniej wysokości. Dodaj filety; gotować do zrumienienia z obu stron, około 2 minuty z każdej strony. Przenieś patelnię do piekarnika; Gotuj w temperaturze 425 ° F, aż termometr włożony w najgrubszą porcję zarejestruje 130 ° F do 135 ° F, 3 do 5 minut.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Błyskawiczne risotto z dynią piżmową i szałwią

Nie ma nic bardziej satysfakcjonującego i rozgrzewającego niż przyjemne gorące risotto przepełnione jesiennymi smakami, takimi jak piżmowy, szałwia i parmezan. Ale gotowanie często zajmuje dużo czasu i uwagi. Jednak Instant Pot skraca to do niezwykle wykonalnych 25 minut. Użyj dobrego, pijalnego białego wina, takiego jak Sauvignon Blanc - a nie wina gotującego - aby nadać mu pełniejszy smak.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Krokiety Z Łososiem W Sosie Jogurtowo-Koperkowym

Te łatwe krokiety z łososiem wykorzystują świeżego łososia zamiast konserwy, co jest prostą zamianą, która zapewnia mocny smak. Gotujemy łososia w koszulce, aby był wilgotny i soczysty, a następnie mieszamy ze spoiwem z jajek i bułką tartą pełnoziarnistą. Następnie, po krótkim czasie schłodzenia w lodówce, chrupimy kotlety na gorącej patelni i łączymy je z odrobiną kremowego, pikantnego sosu jogurtowo-koperkowego.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Super szybkie słodkie ziemniaki i bekon Frittata

Jak to zrobić Krok 1 Rozgrzej brojlera do wysokiego z rusztem piekarnika w górnej pozycji. Umieść słodkie ziemniaki w misce do mikrofalówki; dodaj wodę na głębokość 1/2 cala. Przykryj talerzem i mikrofalów, aż będzie lekko miękki, 5 do 6 minut. Odcedź batata i przełóż na talerz. Osuszyć bataty i lekko posmarować sprayem do gotowania.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Wieprzowina w Rozmarynie Z Polentą i Pieczarkami

Jak przyrządzić Krok 1 Rozgrzej piekarnik do 400 ° F. Pat schabowy suchy; natrzeć 2 łyżeczkami oleju. Wymieszaj rozmaryn, 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu w małej misce; posyp wieprzowiny. Rozgrzej żaroodporną patelnię na średniej wysokości. Dodaj wieprzowinę; gotować do zrumienienia ze wszystkich stron, około 4 minuty. Przenieś patelnię do piekarnika; piec w temperaturze 400 ° F, aż termometr włożony w najgrubszą porcję osiągnie 145 ° F, od 14 do 16 minut.
Czytaj Więcej
Nowe przepisy

Ciasteczka Linzer Migdałowo-Porzeczkowe

Jak to zrobić Krok 1 Wymieszaj razem obie mąki, proszek do pieczenia i sól w średniej misce; Krok 2 Ubij cukier, masło, olej i skórkę w dużej misce za pomocą miksera elektrycznego na średnich obrotach, aż będą lekkie i puszyste, około 3 minut. Wbij jajko. Dodaj mieszankę mąki; ubijaj na niskiej prędkości tylko do połączenia.
Czytaj Więcej